Tem uma skill open source chamada literalmente "i-have-adhd" (eu tenho TDAH). O nome é a piada e é também o resumo do problema: se você tem déficit de atenção, uma resposta de IA com quatro parágrafos antes do comando é punição. Só que a solução que ela propõe não serve só pra quem tem o diagnóstico. Serve pra qualquer um lendo uma resposta técnica cansado, com pressa, ou simplesmente sem paciência pra rodeio.
Você pergunta como corrigir um bug. A resposta vem em quatro parágrafos. Elogio, contexto, e só lá no meio aparece o comando que você precisava rodar. Termina com "Espero ter ajudado!"
Você não queria ser avisado depois. Queria o comando.
O problema é a ordem, não o conteúdo
Todo agente de IA foi treinado pra parecer prestativo, e prestativo geralmente significa explicar antes de agir. Contexto primeiro, ação depois, gentileza no fim. Isso ajuda quem quer entender o processo inteiro. Atrapalha quem só quer saber o que fazer agora.
O i-have-adhd, criada por ayghri, inverte essa ordem à força. Não pede "seja mais direto", que é sugestão vaga e se dissolve depois da primeira resposta. Reescreve a estrutura obrigatória: menos filtro entre você e o próximo passo, mais foco em cima do que precisa ser feito.
O que muda na prática
A skill obriga o agente a seguir uma estrutura fixa: ação primeiro, contexto só se for pedido depois. Tarefa com mais de um passo vem numerada, nunca em parágrafo corrido, cada etapa com estimativa de tempo em minutos, não "um pouco". Lista nunca passa de cinco itens. E a resposta sempre termina com um próximo passo concreto, nunca com "me avise se precisar de algo".
Um exemplo do próprio projeto: pedir ajuda com autenticação normalmente devolve algo como:
Ótima pergunta! Seu fluxo de auth tem algumas partes móveis: o middleware, a verificação de token... Olhando src/auth.ts, a função verifyToken parece usar uma API antiga.
Com a skill ativa, a mesma resposta vira:
Rode npm install jsonwebtoken@latest, depois edite src/auth.ts:42
Abrir src/auth.ts
Substituir a função verifyToken (linhas 42-58) pelo trecho abaixo
Rodar npm test -- auth.spec.ts
Próximo: cole a primeira linha de erro se algum teste falhar.
Como instalar e ativar
claude plugin marketplace add ayghri/i-have-adhd
claude plugin install i-have-adhd@i-have-adhd
Ativa digitando /i-have-adhd no chat. Pra deixar ligada em toda sessão sem precisar chamar de novo: touch ~/.claude/.i-have-adhd-always.codex plugin marketplace add ayghri/i-have-adhd --ref main
codex plugin add i-have-adhd@i-have-adhd
`
Ativa digitando $i-have-adhd. O Codex também consegue acionar a skill sozinho quando percebe que a tarefa se beneficia desse formato.O que não muda
A skill não elimina explicação, só tira ela do caminho da ação. Se você quiser entender o porquê de algo, ainda pode perguntar, e a resposta vem completa. O que muda é o padrão: por default, o agente assume que você quer agir, não ser convencido a agir primeiro.
Da próxima vez que você rolar a tela procurando o comando no meio do parágrafo, a pergunta não é se a explicação era boa. É se ela precisava vir antes da parte que você realmente veio buscar.
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